
Galettes de Sêmola de Trigo
Um pão achatado firme e que desmancha na boca, com marcas douradas e crocantes de tostado. Os grãos de sêmola garantem uma crocância única antes de revelarem um centro macio com notas amanteigadas e amendoadas.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gSêmola de trigo duro~438 cal/por porção(fina)Vegan
- 1 tspSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 80 gManteiga sem sal~150 cal/por porção(derretida)Gluten-free
- 40 mlÓleo de girassol~90 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 200 mlÁgua mineral(morna)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Misturar os ingredientes secos
Em uma tigela grande, coloque a sêmola de trigo duro e o sal marinho. Misture com as mãos para garantir que o sal esteja bem distribuído por todos os grãos.
2 minIncorporar a gordura
Adicione o óleo de girassol e a manteiga derretida. Esfregue a sêmola entre as palmas das mãos até que cada grão esteja brilhante e envolto na gordura. A textura deve lembrar areia molhada.
5 minHidratação
Verta a água mineral aos poucos. Vá unindo a massa sem sovar excessivamente para evitar o desenvolvimento de elasticidade. O objetivo é obter uma bola homogênea que não grude mais na tigela.
3 minModelagem
Divida a massa em duas bolas. Achate cada uma com a palma da mão para formar discos de cerca de um centímetro de espessura. As bordas devem ficar limpas e sem muitas rachaduras.
5 minCozimento
Aqueça uma frigideira seca. Coloque a galette e cozinhe em fogo médio. Quando ela deslizar facilmente e a superfície estiver com pontos dourados, vire-a. A galette deve soar oca ao levar leves batidinhas.
15 min
Dicas do chef
- •Não sove a massa como se fosse um pão comum, caso contrário ela ficará elástica e perderá sua textura esfarelada característica.
- •Se a massa rachar muito na hora de moldar, umedeça levemente as mãos para alisar as bordas e dar acabamento.
Armazenamento
Envolva em um pano de prato limpo. Conserva-se por até 24 horas em temperatura ambiente. Reaqueça na frigideira ou na torradeira para recuperar a crocância.