Médio
Sopes de Frango
1483 kcal
60g
70 min
Receitas anti-colesterol ricas em proteínas
132 receitas
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Médio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
45 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Médio
Pad Kee Mao de Frango
1213 kcal
50g
30 min
Médio
Shumai de Porco e Camarão
762 kcal
50g
50 min
Médio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Frango Agridoce com Arroz
625 kcal
34g
45 min
Médio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
42g
30 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Médio
Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante
334 kcal
39g
40 min
Médio
Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
443 kcal
51g
45 min
Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Médio
Buey Nam Prik (Carne moída com ameixas salgadas)
462 kcal
30g
45 min
Médio
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Médio
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min