Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
szybkie wegetariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
238 przepisów
Łatwe
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Smażone awokado
610 kcal
11g
20 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwe
Grillowana kukurydza z wędzonym masłem
310 kcal
7g
25 min