Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe Przystawki
112 przepisów
Szybkie przystawki low carb zachwycają swoją prostotą. Ceviche z Barwina z Limonką (262 kcal) i Montaditos Hiszpańskie (327 kcal) to klasyki. Smaczne przepisy, gotowe w kilka minut.
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Średnie
Tradycyjny mus z kaczki
343 kcal
10g
30 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Grzanki z ciepłym serem kozim
359 kcal
14g
15 min
Łatwe
Paróweczki w cieście francuskim
485 kcal
16g
30 min
Średnie
Tradycyjne francuskie canapés w trzech odsłonach
440 kcal
18g
30 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min