Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe orientalne Przepisy
66 przepisów
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Średnie
Faszerowane liście winogron z ryżem i ziołami
471 kcal
6g
95 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe orientalne Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek orientalne Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisyśródziemnomorskie przeciwzapalne orientalne Przepisy