Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
śródziemnomorskie przeciwzapalne włoskie Przepisy
42 przepisów
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Włoski makaron z owocami morza
727 kcal
50g
35 min
Średnie
Risotto z atramentem mątwy
491 kcal
24g
50 min
Średnie
Kalmary po włosku
372 kcal
30g
60 min
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Średnie
Karczochy po rzymsku
357 kcal
8g
75 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicą
520 kcal
37g
90 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Średnie
Sycylijska pizza sfincione
856 kcal
28g
60 min
Średnie
Risotto z owocami morza
753 kcal
47g
45 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min