Średni
Naan z kurczakiem curry
757 kcal
34g
50 min
śródziemnomorskie Dania kompletne
552 przepisów
Dania główne kuchni śródziemnomorskiej rozgrzewają serca. Rozkoszuj się Berkoukes z warzywami (809 kcal) lub Bastillą z kurczakiem i migdałami. Te przepisy łączą smaki i wartości odżywcze.
Średni
Domowa pizza królewska
854 kcal
36g
50 min
Łatwy
Klasyczny Croque-monsieur
961 kcal
39g
25 min
Łatwy
Panini z pomidorami i mozzarellą
570 kcal
30g
30 min
Łatwy
Sałatka z ryżu
699 kcal
30g
35 min
Średni
Parmentier z kaczką
1131 kcal
95g
75 min
Łatwy
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Średni
Panini z jabłkiem i cheddarem
431 kcal
12g
50 min
Łatwy
Pizza wegetariańska z chrupiącymi warzywami
613 kcal
23g
35 min
Średni
Poke Bowl z Łososiem i Awokado
709 kcal
31g
50 min
Średni
Wrap z Smażonym Kurczakiem i Awokado
506 kcal
21g
50 min
Łatwy
Szybki makaron z serem
726 kcal
28g
50 min
Łatwy
Tarta z porem
647 kcal
20g
65 min
Łatwy
Makaron z łososiem
594 kcal
25g
50 min
Łatwy
Sałatka włoska
526 kcal
18g
30 min
Łatwy
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Średni
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwy
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średni
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średni
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Łatwy
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwy
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwy
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwy
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min