Łatwy
Klasyczny Croque-monsieur
961 kcal
39g
25 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania kompletne
259 przepisów
Dania śródziemnomorskie są pełne smaków. Przygotuj Pasta con Verduras (579 kcal) w mgnieniu oka. Arroz a la Cubana (667 kcal) i miska soczewicy z kuminem (312 kcal) również dodają autentycznego akcentu do Twoich posiłków.
Łatwy
Panini z pomidorami i mozzarellą
570 kcal
30g
30 min
Łatwy
Sałatka z ryżu
699 kcal
30g
35 min
Łatwy
Pizza wegetariańska z chrupiącymi warzywami
613 kcal
23g
35 min
Łatwy
Sałatka włoska
526 kcal
18g
30 min
Łatwy
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwy
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwy
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwy
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Łatwy
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwy
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwy
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwy
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średni
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Łatwy
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Średni
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Łatwy
Pasta con Setas (Makaron z grzybami)
703 kcal
26g
35 min
Łatwy
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Średni
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Łatwy
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwy
Tortellini z szynką serrano i wędzoną papryką
768 kcal
35g
30 min
Średni
Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min