Średni
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
w mniej niż 45 min peskatariańskie japońskie Przepisy
97 przepisów
Hamaguri Soba, chrupiące Ebi Fry lub Hijiki no Nimono, te 34 japońskie przepisy pescatariańskie przygotowuje się w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się mieszanką tekstur i autentycznych smaków, przestrzegając diety bogatej w owoce morza.
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Średni
Buri nabe – japoński kociołek z serioli
724 kcal
79g
35 min
Łatwy
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Średni
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średni
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Trudny
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średni
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Łatwy
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwy
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Średni
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Średni
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwy
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwy
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Średni
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średni
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Łatwy
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwy
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Średni
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Łatwy
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Łatwy
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwy
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min