Łatwy
Pizza wegetariańska z chrupiącymi warzywami
613 kcal
23g
35 min
w mniej niż 45 min peskatariańskie Dania kompletne
180 przepisów
Dania pełnowartościowe dla peskatarian w mniej niż 45 minut? To możliwe. Rozkoszuj się Rasam, lekkim klasykiem indyjskim o 166 kcal. Pulao warzywne i Bettes aux pois chiches à l'espagnole dopełniają tę różnorodną listę.
Łatwy
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Łatwy
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwy
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwy
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwy
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwy
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Łatwy
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwy
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwy
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwy
Portugalski ryż pomidorowy
729 kcal
14g
40 min
Łatwy
Smażony ryż z warzywami
727 kcal
18g
25 min
Łatwy
Jajka i frytki
606 kcal
21g
45 min
Łatwy
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwy
Makaron z kozim serem
707 kcal
23g
25 min
Łatwy
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Średni
Käsespätzle – alpejskie kluseczki serowe
1071 kcal
50g
45 min
Łatwy
Greckie placuszki z cukinii z fetą
407 kcal
16g
35 min
Średni
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwy
Aromatyczne curry z czerwonej soczewicy i mleczka kokosowego
570 kcal
24g
35 min
Łatwy
Makaron w indyjskich przyprawach
412 kcal
13g
25 min
Łatwy
Cavatappi z Sosem Pomidorowym
638 kcal
19g
35 min
Łatwy
Makaron z Jajkami
534 kcal
24g
15 min