Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
przeciw nadciśnieniu portugalskie Dania główne
42 przepisów
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Średnie
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
Średnie
Bacalhau à Zé do Pipo (Dorsz po portugalsku)
1507 kcal
137g
75 min
Średnie
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie
1262 kcal
113g
70 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min