Powrót do przepisów
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie

Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie

Delikatne płatki dorsza i kostki ziemniaków zatopione w aksamitnym, śmietanowym sosie. Danie wyjęte prosto z pieca kusi bąbelkującą, złocistą skórką z sera.

0
comfort-foodtraditional
30min
Przygotowanie
40min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1262
Kalorie
113g
Białko
55g
Węglowodany
62g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Solony dorsz
    ~435 cal/na porcję
    (wymoczony i podzielony na płatki)
  • 800 g
    Ziemniak
    ~160 cal/na porcję
    (pokrojone w drobną kostkę)
  • 2 piece
    Cebula
    ~30 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 3 piece
    Czosnek
    ~3 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 40 g
    Masło niesolone
    ~75 cal/na porcję
  • 40 g
    Mąka pszenna
    ~35 cal/na porcję
  • 500 ml
    Mleko pełne
    ~81 cal/na porcję
  • 200 ml
    Śmietanka
    ~124 cal/na porcję
  • 100 g
    Ser Emmental
    ~93 cal/na porcję
    (starty na tarce)
  • 100 ml
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~225 cal/na porcję
  • 1 piece
    Liść laurowy
  • 1 pinch
    Gałka muszkatołowa
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

rybymilkgluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Parzenie dorsza

    Wymoczonego wcześniej z soli dorsza włóż do garnka z zimną wodą i liściem laurowym. Doprowadź do lekkiego wrzenia – gdy woda zacznie „mrugać”, gotuj przez 10 minut. Odcedź rybę i podziel mięso na spore, białe płatki, starannie usuwając ości.

    15 min
  2. Podsmażanie ziemniaków

    Ziemniaki pokrój w centymetrową kostkę. Podsmażaj je na oliwie, aż zmiękną i nabiorą lekko złotego koloru – czubek noża powinien gładko w nie wchodzić. Następnie dobrze odsącz je z tłuszczu.

    15 min
  3. Smażenie bazy aromatycznej

    Cebulę pokrój w piórka, a czosnek drobno posiekaj. Szklij je na patelni z odrobiną oliwy, uważając, by ich nie przypalić. Dodaj płatki dorsza i smaż całość przez około 5 minut, by smaki idealnie się przegryzły.

    10 min
  4. Przygotowanie sosu

    Z masła i mąki przygotuj jasną zasmażkę. Stopniowo dolewaj mleko, cały czas mieszając rózgą kuchenną, aż sos zgęstnieje i zacznie oblepiać łyżkę. Zdejmij z ognia, wmieszaj śmietankę oraz gałkę muszkatołową. Dopraw obficie świeżo mielonym pieprzem.

    10 min
  5. Zapiekanie

    Wymieszaj dorsza, ziemniaki i dwie trzecie sosu. Przełóż całość do naczynia żaroodpornego, polej pozostałym sosem i posyp startym ementalerem. Zapiekaj w 200°C, aż wierzch apetycznie się zrumieni i powstanie złocista skórka.

    20 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie sól sosu – dorsz, nawet po wymoczeniu, odda potrawie wystarczająco dużo naturalnej soli.
  • Aby uzyskać idealnie gładki i aksamitny sos, śmietankę dodawaj zawsze po zdjęciu garnka z ognia.
  • Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, możesz go rozrzedzić odrobiną wody pozostałej z gotowania ryby.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewaj najlepiej w piekarniku w 150°C, aby zachować odpowiednią strukturę sosu.

4.6
16 opinie
Oceń ten przepis:
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie | FoodCraft