Łatwe
Wilgotne ciasto daktylowe
487 kcal
6g
65 min
łatwe śródziemnomorskie orientalne Przepisy
67 przepisów
Rozkoszuj się orientalnymi smakami śródziemnomorskimi z prostymi daniami do przygotowania. Ryż z szafranem (372 kcal) i Sałatka z granatem i świeżymi ziołami (330 kcal) zachwycą Cię. Rozpieszczaj się różnorodnymi i szybkimi przepisami.
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Łatwe
Jajka po turecku (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Aromatyczny pudding z kaszy manny z wodą różaną
479 kcal
13g
25 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwe
Jogurt miętowy z czosnkiem
172 kcal
3g
10 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Basbousa z wodą różaną
718 kcal
11g
70 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min