Łatwy
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
łatwe śródziemnomorskie Dodatki skrobiowe
83 przepisów
Węglowodany kuchni śródziemnomorskiej to smaczne i proste dania. Man'oushe z Zaatar (535 kcal) i Batbout (443 kcal) doskonale ilustrują tę kuchnię bogatą w smaki. Przygotuj te łatwe przepisy na pocieszający posiłek.
Łatwy
Chrupiące frytki po grecku
437 kcal
12g
35 min
Łatwy
Pieczone ziemniaki po grecku
507 kcal
6g
65 min
Łatwy
Aromatyczny ryż z miętą
359 kcal
6g
30 min
Łatwy
Grecki ryż z ziołami i fetą (w stylu Spanakorizo)
542 kcal
12g
40 min
Łatwy
Ryż z oliwkami po grecku
445 kcal
7g
35 min
Łatwy
Grecki pilaf ryżowy
402 kcal
8g
30 min
Łatwy
Ghee Rice
885 kcal
17g
35 min
Łatwy
Pulao na mleczku kokosowym
818 kcal
16g
40 min
Łatwy
Pulao kokosowe
836 kcal
14g
35 min
Łatwy
Ziołowa focaccia
393 kcal
8g
45 min
Łatwy
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwy
Fusilli ze świeżym pesto
708 kcal
20g
25 min
Łatwy
Makaron z domowym pesto
725 kcal
18g
25 min
Łatwy
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwy
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwy
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwy
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Łatwy
Ryż po meksykańsku
417 kcal
9g
35 min
Łatwy
Ryż z limonką i świeżą kolendrą
374 kcal
8g
30 min
Łatwy
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwy
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwy
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwy
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min