Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
vegetariske anti-inflammatoriske Oppskrifter
65 oppskrifter
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Tabouna-brød
540 kcal
15g
105 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Klassisk fufu med kassava og kokebanan
446 kcal
4g
50 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Middels
Appelsinmarmelade med kanel
474 kcal
1g
90 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Middels
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Frisk fruktsalat
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Linsenbratlinge – klassiske linsekaker
435 kcal
22g
50 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min