Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
vegansk på under 300 kcal Oppskrifter
232 oppskrifter
Smakfulle og lette retter venter på deg. Salat med tomat og rødløk med persille (153 kcal) og Seekh Kebab med grønnsaker (199 kcal) er perfekte for et raskt måltid. Disse veganske oppskriftene med mindre enn 300 kcal gjør matlagingen tilgjengelig og deilig.
Enkel
Vietnamesisk syltet chili
200 kcal
3g
20 min
Middels
Terøykt soyatofu
265 kcal
22g
65 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Spanske artisjokker med vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Spansk grillet paprikasalat
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Klassisk Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Plommesaus
155 kcal
1g
60 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min