Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
på under 45 min pescetariske tilpasset nyresvikt Oppskrifter
813 oppskrifter
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Middels
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Middels
Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)
476 kcal
12g
35 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Klassisk Horchata de Chufa
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Middels
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Middels
Turrón-is
352 kcal
10g
35 min
Enkel
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min