Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
320 oppskrifter
Skjem deg bort med 137 oppskrifter på middelhavsretter med kjøtt og fisk, klare på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller velg Bacalao al Pil Pil for en autentisk opplevelse.
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Middels
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Enkel
Glassert ferskenkylling
416 kcal
36g
30 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middels
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Middels
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Middels
Sprø thailansk kylling
728 kcal
28g
35 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Middels
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min