Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
på under 45 min lavkarbo anti-inflammatoriske Oppskrifter
170 oppskrifter
Enkel
Blinis med røkelaks og mascarponekrem
536 kcal
18g
20 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Middels
Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Gratinert Deviled Crab
337 kcal
29g
45 min
Enkel
Greske gulrøtter med spisskummen
122 kcal
2g
35 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min