Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
på under 45 min kosher tilpasset graviditet Oppskrifter
654 oppskrifter
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middels
Sprø spanske klippfiskboller
758 kcal
88g
45 min
Enkel
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Spansk sitronpai
449 kcal
11g
45 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min