
Dahi Puri
Sprø, friterte kuler som eksploderer i munnen og frigjør et kjølig indre av kremet yoghurt og syrlige chutneyer. Krydderblandingen og granateplekjerner gir både tekstur og friskhet til hver eneste bit.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 12 piecePapadum~315 cal/per porsjon(fritert og med hull i toppen)VeganGluten-free
- 200 gPotet~40 cal/per porsjon(kokt og grovmost)VeganGluten-free
- 100 gKikerter~88 cal/per porsjon(kokte)VeganGluten-free
- 250 mlIndisk yoghurt~61 cal/per porsjon(pisket fløyelsmyk)Gluten-free
- 2 tbspTamarindpaste~22 cal/per porsjon(rørt ut i vann)VeganGluten-free
- 1 tbspBrunt sukker~15 cal/per porsjon(til chutneyen)VeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(finhakket)VeganGluten-free
- 0.5 pieceFrisk mynte(blader kjørt i blender)VeganGluten-free
- 1 pieceThaichili~2 cal/per porsjon(renset for frø og blendet)VeganGluten-free
- 15 mlLimesaft(presset)VeganGluten-free
- 0.5 pieceGranateple~30 cal/per porsjon(kjerner)VeganGluten-free
- 1 tspMalt spisskummen~6 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pinchChilipulver~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/per porsjonVegan
Allergener
Instruksjoner
0/4Forbered fyllet
Kok potetene møre. Skrell og mos dem grovt med en gaffel for å beholde litt tekstur. Bland inn kokte kikerter, en klype salt og et dryss chilipulver.
20 minLag chutneyene
Kjør frisk koriander, mynte, thai-chili og limesaft i en blender til en helt glatt, grønn saus. I en annen skål rører du ut tamarindpasten med litt varmt vann og brunt sukker til den får en tyktflytende, sirupsaktig konsistens.
10 minKlargjør yoghurten
Pisk yoghurten kraftig til den er helt fløyelsmyk. Tilsett malt spisskummen og en klype salt. Yoghurten skal være flytende nok til å helles lett, men tykk nok til at den ikke gjør skallene myke med én gang.
5 minRask montering
Lag forsiktig et hull i toppen av hver puri (eller friterte papadums). Fyll dem med potet- og kikertermiksen. Hell over en skje grønn chutney, litt tamarindsaus, og fyll deretter sjenerøst på med yoghurt. Topp med granateplekjerner og et godt dryss sev for herlig crunch.
10 min
Kokketips
- •Ikke sett sammen retten på forhånd: Skallene absorberer fuktigheten fra yoghurten og mister sprøheten i løpet av bare noen få minutter.
- •Hvis du bruker flate papadums, kan du fritere dem raskt i olje så de blåser seg opp før du lager hull i dem.
Oppbevaring
Fyllet og sausene kan oppbevares separat i kjøleskap i opptil 48 timer. Etter montering må retten nytes umiddelbart.