Enkel
Makrell med Sitron
607 kcal
41g
25 min
på under 45 min keto Kjøtt og fisk
314 oppskrifter
Kjøtt og fisk til keto er nå på kjøkkenet ditt med 108 oppskrifter klare på mindre enn 45 min. Nyt Merluza a la Koskera eller salatwraps med lam og tahinsaus. Perfekt for å kose seg uten å bruke tid.
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Kalvenyrer i senneps- og fløtesaus
516 kcal
43g
35 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Middels
Sauteert biff med sopp og rødvin
442 kcal
34g
25 min
Enkel
Ovnsbakt havabbor med aromatiske grønnsaker
486 kcal
59g
40 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Middels
Chả ốc (Vietnamesiske sneglekaker)
513 kcal
42g
40 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Tradisjonell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min