Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
på under 45 min keto japanske Oppskrifter
52 oppskrifter
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Miso-glasert biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Middels
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min