Enkel
Wok med svinekjøtt og ingefær
333 kcal
30g
35 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Kinesisk svinekjøtt med sjalottløk
531 kcal
32g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Middels
Chili Reker
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Glasserte grønnsaksstaver med smør
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min