Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
593 oppskrifter
Middels
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Enkel
Frisk korianderchutney
45 kcal
2g
12 min
Middels
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Enkel
Ovnsstekt rosenkål med bacon
293 kcal
12g
35 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk svinekjøtt med sjalottløk
531 kcal
32g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Klassisk soppsaus
209 kcal
4g
35 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Granateple-raita
171 kcal
5g
25 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min