Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
på under 45 min halal blodtrykksvennlige Oppskrifter
1029 oppskrifter
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Enkel
Kokos-pulao
836 kcal
14g
35 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Kyllingpasta med pesto
876 kcal
47g
30 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Middels
Hjemmelaget Matcha-iskrem
378 kcal
11g
35 min
Enkel
Agurk-sandwicher
463 kcal
16g
20 min
Enkel
Bombay-sandwich
712 kcal
24g
35 min
Enkel
Grillet Storfe
571 kcal
40g
20 min
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min