Middels
Kinesisk-inspirert and med frukt
466 kcal
44g
40 min
på under 45 min halal blodtrykksvennlige Oppskrifter
1029 oppskrifter
Middels
Blinis med kremet geitost
404 kcal
15g
35 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Lune skiver med blåmuggost og pære
643 kcal
19g
18 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Ranch-dressing med friske urter
177 kcal
3g
15 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Middels
Vegansk burger med røykt tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Enkel
Meksikansk ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Enkel
Bison-taco med røykfylt krydder
760 kcal
41g
35 min
Enkel
Smaksrike tacos med uer
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Sprø rislapper med cheddar
582 kcal
18g
25 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Klassisk cheeseburger
1022 kcal
46g
25 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min