Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
på under 45 min glutenfri portugisiske Oppskrifter
31 oppskrifter
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira
584 kcal
53g
35 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Middels
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min