Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
på under 45 min glutenfri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
477 oppskrifter
Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Kremet kikertkarri
791 kcal
30g
40 min
Enkel
Klassisk Caprese-salat
290 kcal
12g
15 min
Enkel
Skinkechiffonade i fløtesaus
442 kcal
28g
25 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Mhalbi – fløyelsmyk riskrem med rosevann og kanel
449 kcal
13g
25 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Pannestekt ytrefilet med brunet smør
490 kcal
34g
15 min
Enkel
Spinat- og Artisjokkedip
440 kcal
21g
40 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Vietnamesisk grønn papayasalat
228 kcal
15g
30 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Ovnsbakt geitost med oregano og søte cherrytomater
602 kcal
21g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Franske bondebønner med sprøstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Middels
Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelosalat med reker og svinekjøtt)
336 kcal
20g
45 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min