Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
raske vegansk tilpasset diabetes Oppskrifter
161 oppskrifter
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Grillet pitabrød med hvitløk og timian
396 kcal
8g
11 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min