Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
raske middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter
45 oppskrifter
Raske koreanske middelhavsoppskrifter kombinerer smaker og enkelhet. Lag Gaji-namul, dampede auberginer med 102 kcal, eller Betarabi, koreanske rødbeter med 151 kcal. Totalt venter 33 retter på deg.
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min