Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
raske halal tilpasset diabetes Oppskrifter
358 oppskrifter
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Meksikansk sautert chayote
118 kcal
2g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Thaisalat med biff
238 kcal
24g
25 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Små laksebiter med røkelaks og dill
456 kcal
21g
15 min