Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
2098 oppskrifter
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Middels
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Tradisjonell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Middels
Krydret kyllingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Enkel
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Middels
Asida med honning og ghee
469 kcal
8g
35 min
Middels
Fylte vinblader med ris og urter
471 kcal
6g
95 min
Enkel
Berkoukes med grønnsaker
809 kcal
24g
65 min
Enkel
Daddelruller med valnøtter og sesam
474 kcal
5g
30 min
Middels
Spinat- og parmesangnocchi
534 kcal
17g
60 min
Middels
Kyllingbriouater
1012 kcal
44g
85 min
Middels
Grønnsaksbriouates
341 kcal
7g
60 min
Enkel
Krydderglaserte gulrøtter fra Maghreb
254 kcal
3g
55 min
Middels
Ostebriouates
638 kcal
20g
35 min
Enkel
Semulekrem med appelsinblomst
404 kcal
12g
20 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(560)på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(538)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige franske Oppskrifter(317)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige italienske Oppskrifter(246)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige indiske Oppskrifter(210)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige amerikanske Oppskrifter(169)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige spanske Oppskrifter(147)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter(145)ekspress middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(144)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige kinesiske Oppskrifter(112)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige greske Oppskrifter(95)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(94)