Middels
Tradisjonelle sesambrød
697 kcal
18g
145 min
middelhavsinspirerte maghrebiske Oppskrifter
66 oppskrifter
Smak på maghrebinske delikatesser med Boulghour med grønnsaker på maghrebisk vis (604 kcal) eller Briouates. Enten med grønnsaker (341 kcal) eller ost (638 kcal), disse oppskriftene gir et middelhavstouch til bordet ditt.
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Middels
Marokkansk pastilla med grønnsaker og tørket frukt
787 kcal
26g
80 min
Middels
Sprø mandeltrekanter med honning
946 kcal
19g
60 min
Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
Middels
Rfissa med kylling og linser
1418 kcal
81g
115 min
Middels
Tradisjonell Rghaif
759 kcal
14g
60 min
Middels
Honning-rghayef
987 kcal
16g
60 min
Enkel
Marokkansk bondebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Méchouia-salat
333 kcal
16g
45 min
Middels
Marokkansk kyllingtagine med saltsitron og oliven
585 kcal
35g
70 min
Enkel
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Honning-Zriga
437 kcal
10g
30 min
Middels
Tunisisk Zriga
497 kcal
15g
35 min
Middels
Msemmen med honning
806 kcal
13g
60 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Zaalouk – marokkansk auberginedipp
225 kcal
4g
60 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Paprikakylling
754 kcal
58g
65 min