Tilbake til oppskrifter
Honning-rghayef

Honning-rghayef

Håndfoldet bakst, sprø på utsiden og fløyelsmyk inni. Varm honning dekker de gylne lagene og gir en glansfull, herlig klissete finish.

0
traditionalpastrytea-time
40min
Forberedelse
20min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

987
Kalorier
16g
Proteiner
121g
Karbohydrater
47g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Hvetemel
    ~350 cal/per porsjon
    (siktet)
  • 200 g
    Durumhvetesemule
    ~175 cal/per porsjon
    (finmalt)
  • 1 tsp
    Grått havsalt
  • 350 ml
    Mineralvann
    (lunkent)
  • 100 g
    Usaltet smør
    ~187 cal/per porsjon
    (smeltet)
  • 100 ml
    Solsikkeolje
    ~225 cal/per porsjon
    (til utforming)
  • 4 tbsp
    Honning
    ~50 cal/per porsjon
    (oppvarmet)

Allergener

glutenmilk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Elt deigen

    Bland mel, semulegryn og salt. Tilsett lunkent vann litt etter litt. Elt deigen kraftig til den er helt glatt, elastisk og ikke lenger klistrer seg til fingrene.

    15 min
  2. Hviling og oppdeling

    La deigen hvile under et kjøkkenhåndkle. Form deretter baller på størrelse med små egg med godt oljede hender. La dem hvile i ytterligere 15 minutter.

    20 min
  3. Utforming og bretting

    Trykk hver ball flat på en oljet flate til den er nesten gjennomsiktig. Ringle over smeltet smør, dryss på litt semulegryn, og brett den i fire slik at du får en firkant.

    15 min
  4. Steking i panne

    Trykk firkantene lett ut med hendene. Stek i en rykende varm panne. Snu dem jevnlig til baksten blåser seg opp og får gylne, sprø flekker.

    15 min
  5. Siste finish

    Varm opp honningen med en klatt smør. Hell rikelig over de varme rghayef-kakene slik at de virkelig trekker til seg den søte sirupen.

    5 min

Kokketips

  • Hemmeligheten ligger i eltingen: deigen skal være så elastisk at den nesten 'smatter' under hendene dine.
  • Bruk en blanding av olje og smør når du drar ut deigen; da glir den lettere uten å revne.
  • Pannen må være ordentlig varm før du legger i den første firkanten for å sikre den rette sprøheten.

Oppbevaring

Holdbar i 2 dager innpakket i et tørt klede. Varmes raskt opp igjen i pannen for å få tilbake den nystekte sprøheten.

4.3
3 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: