Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
laktosefri under 300 kcal Oppskrifter
361 oppskrifter
Smakfulle og lette retter venter på deg. Tahini-saus med sitron (202 kcal) passer perfekt med salat med salat og oliven med mynte (173 kcal). Søtpotetfries i ovnen (297 kcal) gir en sprø touch til måltidene dine.
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Vannkefir med ananas og kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Hjemmelaget mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min