Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
laktosefri under 300 kcal Oppskrifter
361 oppskrifter
Smakfulle og lette retter venter på deg. Tahini-saus med sitron (202 kcal) passer perfekt med salat med salat og oliven med mynte (173 kcal). Søtpotetfries i ovnen (297 kcal) gir en sprø touch til måltidene dine.
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Middels
Sprø indiske grønnsakskaker
293 kcal
7g
45 min
Middels
Thai Våruller
252 kcal
14g
55 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Enkel
Bananchips
223 kcal
1g
25 min
Enkel
Sitronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian
167 kcal
3g
50 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min