Enkel
Portugisisk breset kål med chorizo
357 kcal
14g
55 min
laktosefri lette Oppskrifter
843 oppskrifter
Nyt lette laktosefrie retter, som Lavash-brød på 339 kcal. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) gir friskhet og smak. Lag lett næringsrike og deilige måltider.
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Gresk linsesuppe (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Potetbåter
147 kcal
4g
40 min
Middels
Hjemmelaget Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Sprø, ovnsbakte rosmarinpoteter
302 kcal
4g
60 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Fransk tabbouleh
404 kcal
9g
25 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Romerske poteter
314 kcal
4g
55 min
Enkel
Tomatchutney
182 kcal
2g
55 min
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min