Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
laktosefri blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
133 oppskrifter
Middels
Sjømat-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Middels
Jokbal: Glasert svinelabb
624 kcal
39g
275 min
Enkel
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Enkel
Kimchi-stekt ris
1153 kcal
27g
25 min
Middels
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Middels
Koreansk Gonggalbi
647 kcal
71g
120 min
Middels
Koreansk Fritert Kylling
1029 kcal
41g
50 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Middels
Koreansk kimbap med skinke og grønnsaker
603 kcal
21g
60 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)
745 kcal
82g
20 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middels
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min