Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
kosher blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter
143 oppskrifter
Middels
Jordbær- og matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Middels
Takikomi gohan med kylling og shiitake
489 kcal
23g
75 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Middels
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Middels
Sushi-bento med laks
503 kcal
21g
60 min
Enkel
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Laksesushi
452 kcal
27g
60 min
Middels
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Middels
Maki med tunfisk og avokado
501 kcal
19g
60 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Sopp-ramen
650 kcal
26g
60 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min