Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
kosher tilpasset diabetes japanske Oppskrifter
56 oppskrifter
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Middelhavsinspirert sushi
441 kcal
21g
55 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Middels
Hjemmelaget nattō
565 kcal
47g
90 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min