Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
blodtrykksvennlige lette Oppskrifter
1289 oppskrifter
Enkel
Kylling i kokosmelk
490 kcal
35g
35 min
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middels
Kung Pao-kylling
427 kcal
32g
30 min
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middels
Panini med eple og cheddar
431 kcal
12g
50 min
Middels
Pesarattu (sprø indisk mungbønnepannekake)
471 kcal
20g
265 min
Enkel
Cajun-reker i hvitløkssmør
396 kcal
32g
25 min
Middels
Kokosgelé (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Enkel
Guava Gelé
449 kcal
4g
65 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Salt lassi med papadums
489 kcal
18g
15 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Middels
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Enkel
Italiensk honningkake
478 kcal
9g
60 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Enkel
Peras al vino – Rødvinskokte pærer
436 kcal
3g
60 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Middels
Tradisjonell andemousse
343 kcal
10g
30 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min