Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
blodtrykksvennlige lette Oppskrifter
1289 oppskrifter
Enkel
Rotkohl: Klassisk tysk rødkål med epler
235 kcal
3g
110 min
Middels
Sopp Bourguignon
329 kcal
12g
60 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Middels
Kulfi med kardemomme og pistasj
321 kcal
11g
75 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Masala papad
210 kcal
5g
20 min
Enkel
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Enkel
Tusenårs-egg med ingefær og soya
203 kcal
15g
15 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Gresk-inspirert bresert julesalat
234 kcal
5g
55 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Kinesisk-inspirert fasansuppe
389 kcal
52g
110 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Meksikanske flamberte bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Middels
Sangkhaya – dampet gresskar med silkemyk kokospudding
376 kcal
10g
70 min
Enkel
Kinesisk svart ris
306 kcal
5g
55 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min