Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
hjertevennlige lette Oppskrifter
923 oppskrifter
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Appelsinblomstkake
458 kcal
8g
55 min
Middels
Fylte blåskjell med krydret ris
446 kcal
31g
65 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Marokkansk bondebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Takikomi gohan med kylling og shiitake
489 kcal
23g
75 min
Middels
Chueotang (Koreansk mudfish-suppe)
338 kcal
29g
130 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Middels
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Middels
Patpat (Koreansk bønneterte)
409 kcal
12g
80 min
Enkel
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min