Enkel
Pannestekt biff-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
hjertevennlige lette Oppskrifter
923 oppskrifter
Enkel
Crostini med stekt sopp og hvitløk
295 kcal
10g
30 min
Middels
Nattō Maki – sushi med fermenterte soyabønner
346 kcal
10g
60 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Maisfritters
387 kcal
10g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middels
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Middels
Patpat (Koreansk bønneterte)
409 kcal
12g
80 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Kinesisk maissuppe
161 kcal
6g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Middels
Klassisk rullekake med jordbær
280 kcal
6g
30 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Spansk appelsinkake (Bizcocho de naranja)
498 kcal
8g
60 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Dulce de Leche
412 kcal
9g
125 min
Middels
Sterk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min