Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
hjertevennlige lette Oppskrifter
923 oppskrifter
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Klassisk tysk sildesalat
426 kcal
25g
50 min
Enkel
Kylling- og shiitake-juk
417 kcal
17g
85 min
Enkel
Gresk-inspirert bresert julesalat
234 kcal
5g
55 min
Enkel
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Gresk-inspirert agurkris
320 kcal
6g
27 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Tradisjonell khichdi med linser og ghee
365 kcal
11g
50 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min