Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
halal blodtrykksvennlige koreanske Oppskrifter
92 oppskrifter
Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Middels
Galbitang (Koreansk biffsuppe med okseribbe)
721 kcal
50g
120 min
Middels
Bibimbap med biff og sprø grønnsaker
635 kcal
39g
50 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Kylling- og shiitake-juk
417 kcal
17g
85 min
Middels
Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver
899 kcal
39g
60 min
Middels
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Middels
Patpat (Koreansk bønneterte)
409 kcal
12g
80 min
Middels
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Middels
Gukbap med biff og reddik
670 kcal
38g
90 min
Middels
Naengmyeon med oksekjøtt og pære
864 kcal
36g
100 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min