Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
enkle middelhavsinspirerte Oppskrifter
1325 oppskrifter
Middelhavsoppskrifter kommer i 1311 deilige og raske retter. Prøv Safranris på 372 kcal eller Pasta med yoghurt, hvitløk og chilismør for et smakfullt måltid på kort tid.
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Japansk Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Avgrens søket ditt
enkle middelhavsinspirerte Komplette retter(274)enkle middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(219)enkle middelhavsinspirerte Desserter(209)enkle middelhavsinspirerte franske Oppskrifter(187)enkle middelhavsinspirerte Grønnsaker(186)enkle middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(160)enkle middelhavsinspirerte Snacks(135)enkle middelhavsinspirerte Forretter(130)enkle middelhavsinspirerte amerikanske Oppskrifter(126)enkle middelhavsinspirerte spanske Oppskrifter(102)enkle middelhavsinspirerte indiske Oppskrifter(92)enkle middelhavsinspirerte Stivelse og tilbehør(83)