Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
ekspress laktosefri Oppskrifter
110 oppskrifter
Fyll opp med smaker med 109 laktosefrie oppskrifter klare på et blunk. Nyt en Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) eller en Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) for enkle og deilige retter.
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Tradisjonell myntesaus
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Rillettes-tartines med pepperrot og sylteagurk
482 kcal
17g
15 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Avgrens søket ditt
ekspress laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter(99)ekspress laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(98)ekspress laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(93)ekspress laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter(86)ekspress laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter(84)ekspress laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(48)ekspress laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(34)ekspress laktosefri Salater(30)ekspress laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter(30)ekspress laktosefri Snacks(28)