Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
tilpasset diabetes lette Oppskrifter
870 oppskrifter
Middels
Hjemmelaget poppadom med spisskummen
448 kcal
17g
30 min
Middels
Puri
389 kcal
7g
35 min
Enkel
Rødbetesalat med valnøttolje
318 kcal
5g
60 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Fylt aubergine på amerikansk vis
492 kcal
33g
65 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Middels
Vegetable Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Enkel
Laks en papillote med grønnsaker
394 kcal
41g
35 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Middels
Carciofi alla Romana – Artisjokker på romersk vis
357 kcal
8g
75 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Kremet polenta med smørstekt sopp
495 kcal
13g
50 min
Middels
Dampede dumplings med svin og reker
325 kcal
23g
55 min